Dreistündiges Ayurveda-Programm:Lassen Sie sich verwöhnen, entspannen Sie, finden Sie Ihre innere Ruhe durch das Dreistündiges Ayurveda-Programm. Nach dem Genuss eines Willkommentees folgt das Einführungsgespräch im Ayurveda-Zentrum. Eine Vollkörpermassage mit anschließendem Vollkörperdampfbad bereitet Sie auf den Stirnölguss, in Sanskrit: Siro Dhara, vor. Der Stirnölguss wird auch die „Königin aller ayurvedischen Therapien” genannt.

Sollten Sie kein Vollkörperdampfbad mögen, könnten Sie stattdessen eine Kopfmassage geniessen. Das Ayurveda Einführungsprogramm bietet Ihnen drei verschiedene Anwendungsalternativen, zwischen denen Sie wählen können.

Das Dreistündige Ayurveda-Programm beinhaltet:

Relaxation Kayabhyanga – Vollkörperentspannungsmassage;
Siro Dhara – Stirnölguss;
Vollkörperdampfbad;

oder

Cleansing Kayabhyanga – Vollkörperreinigungsmassage;
Sirobhyanga – Kopfmassage;
Siro Dhara – Stirnölguß;

oder

Gesichtsmassage mit Maske;
Vollkörper Paste Massage;
Vollkörperdampfbad.

Sie können das Ayurveda Einführungsprogramm jederzeit während Ihres Urlaubs in Nepal geniessen. Zu Beginn des Urlaubs, als Einstimmung oder vielleicht zur Entscheidung, ob Sie eine noch intensivere Ayurveda-Behandlung wünschen, während des Urlaubs als Entspannungsgenuss oder zum Ausklang der schönen Zeit, vielleicht nach einem Trekking. Egal für welchen Zeitpunkt Sie sich entscheiden, Sie werden Ruhe und Entspannung finden, Freude spüren und etwas für Ihre Gesundheit getan haben.

Email: info@himalaya-ayuryoga.de